E. La contracción muscular y la retroalimentación propioceptiva

Sat, 02 May 2026 19:15:07 +0000

### E. La Contracción Muscular y la Retroalimentación Proprioceptiva: Clave para el Movimiento Eficiente La coordinación del movimiento humano es una maravilla de la fisiología, y en su base se encuentran dos procesos fundamentales: la contracción muscular y la retroalimentación propioceptiva. Entender cómo interactúan estos mecanismos no solo mejora el rendimiento deportivo, sino también la rehabilitación y el control motor en la vida cotidiana. En este artículo exploramos el papel de la contracción muscular junto con la retroalimentación propioceptiva, y cómo optimizan la función física. --- #### ¿Qué es la contracción muscular?